ボニックプロ効果ない人続出の原因※成功者の3つのポイント要チェック

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この記事で「ボニックプロは効果ないの?」という不安が解消できます。まだ購入していない人は特に要必見です。

 

正直言って、ボニックプロの口コミはビミョーな感じ。ブログのレビューなどを見るとちょっと温度差を感じます。

まだ購入してない人にしてみれば、「本当はボニックプロって効果ないのではないか」と不安ですよね。

 

だけど、実際に使ってボニックプロの効果を実感している人はいます。確かに、過剰な煽りで期待していたほど効果がなかったというパターンもありますが、正しい方法で継続すれば、ボニックプロはそれなりにスッキリシェイプアップできる道具であると言えます。

それ意外の原因では、ボニックプロの利用方法を間違えているのではないかと思います。

今回は、効果がない人に共通するボニックプロの使い方と、効果的な利用方法も合わせて解説します。

 

ボニックプロの効果がない人続出の原因

楽に痩せられるというイメージで購入→全然痩せない。これが原因でしょう。

クルーズブログなどでたくさんレビュー画像をみましたが、どれも劇的に変わっている様子が伺えますし、努力した様子はあまり書かれていません。

しかし、脚痩せやお腹の引き締めはボニックプロだけで実現できるほどそんなに甘くはありません。実際に脂肪を減らして筋肉を引き締めるには食事制限や運動も並行して行わないと無理です。

 

利用してみて実感したことですが、痩せた!と思っている人の大半はむくみがスッキリしている程度だと思います。

とはいえ、ボニックプロのEMSやキャビテーションの仕組みから見ると効果は期待できます。詳しくはこちらで解説。

これは損してる!ボニックプロ効果ない人の共通点

公式サイトでも言われているボニックプロの効果を発揮するポイントとは

  • ジェルをたっぷり使う
  • ホットモードで脂肪を温める
  • ホットモードとEMSの効果的な動かし方に気をつける

 

「ボニックプロ効果ない」って口コミする人に対して、成功者のブログでは「使い方が間違っている!」と訴えています。

 

確かに色々考えられる中で、損してる間違った使い方が原因でボニックプロの効果が出ないというのも一理あります。

つまり、ボニックプロで効果ない人は、次にあげる3つの基本が抜けている可能性があります!

まだ購入していない人は、ボニックプロで痩せるためにはどんなことに気をつけたらいいのか、しっかり確認して見ましょう!

1.ボニックプロのジェルはたっぷり使う

 

ジェルの使う量を見直して!

痩せたと伝える人は、ケチらずボニックプロのジェルを使うこと!と口をそろえて言ってます。

 

↓に公式サイトの動画を持ってきました。

これを見るとジェルをたっぷり使用した場合と、ジェルを使用しなかった場合場合で、EMSの電流の効き目の違いがよくわかります。

 

ボニックプロ ボニックジェルのありなしを比較してみました

 

ジェルをたっぷり使用すると、EMSの電流が身体へよく伝わるようになります。

 

つまり、ボニックプロの効果が期待できるというわけです。

 

たしかにボニックプロのジェルはちょっとお値段が高いです。

 

なのでたっぷり使いたくない人は多いと思います。

 

が、効果が出ないままじゃいつまで経っても痩せないので逆に損してしまいます。

◯ 成功者⇒ボニックプロのジェルはたっぷり使う
× 効果ない人⇒ジェルを少なめに使っている

 

2.ホットモードで脂肪を温めていない

 

ホットモードは丁寧に行う!

 

低評価の口コミの中には「ホットモードをあまり使わない人」も中にはいるのかもしれません。

 

ボニックプロのホットモードの効果は2つあります。

  1. 血行を良くして脂肪を燃焼しやすくする
  2. 体を温めることで筋肉の準備運動をする役割

 

なのですがー・・・

 

ホットモードで重要なのは

痛みを軽減してくれることです。

 

ボニックプロに効果ないと感じている人中には、「痛くて使えない」という意見もありました。

 

このような意見の中にはホットモードをちゃん使っていない人がいる可能性もあり。

 

つまりは、効果がない人は身体が冷えている時に使っている可能性があるとも言えますね。

 

 

運動をする際にも、まずは準備運動をしますよね。

 

それは身体が冷えた状態で急に筋肉を動かすと、筋肉に負担がかかるためです。

 

ホットモードを怠っていると、

激痛が走る原因となら可能性もあるのです。

 

だからこそ、ホットモードは重要なので面倒がらずちゃんと使いましょう!

◯成功者⇒ホットモードも丁寧に行っている
×効果ない人⇒ホットモードをしていないor少しだけ

 

3.ホット・シェイプモードの動かし方の違いに注目

ホットモード・シェイプモードの動かし方に気をつけて!

 

基本的はホットモードもシェイプモードも、ゆっくり、スローモーションを心がけます。

 

どの部位においてもスイーッと滑らしてはいけません。

 

ボニックプロの効果ない!と訴える人は、ボニックプロの動かし方が間違っていることが多いのかもしれません。

 

また、ホットモードとEMSモードとでは動かし方が微妙に異なります。

その違いにも注目してください。

 

ホットモードは動かさずに10秒程度押し当てる

 

ホットモードの場合は、使いたい部位に押し当てたら、10秒間そのままじっとします。

 

この時、

ボニックプロを動かしてはいけません。

 

じーっと10秒数えるんです。

それをシェイプしたい部位に全体的に行います。

 

EMSモードのは超スローモーションを心がける

 

ホットモードは動かさないのに対して、EMSモードではボニックプロを肌の上で滑らせます。

ただし、スローモーションで。

 

公式サイトから引用しますが、

1秒間に数mm動かす程度のスピードでおへそを中心に時計回りにゆっくり5回。左右の脇腹(ウエスト)に、それぞれ3回ずつ、ゆっくりすべらせる

 

1秒間に数mmですから、かなりスローな動きです。

 

このボニックプロの使い方を間違っていると

 

「ボニックプロ効果ないよー!!!!」

と嘆くとになります。

 

 

そうなると、せっかくボニックプロを購入したのにかなりもったいないことになります。

 

ボニックプロをちゃんと効果的に使いましょう。

 

 

もう一度、ボニックプロの動かし方をまとめますよ。

 

○ホットモード…一箇所押し当てたら10秒間動かさない

○シェイプモード…1秒間に数秒づつスローモーションで動かす

 

 

もう一度画像を出しておきますので、要確認です↓

 

◯成功者⇒ボニックプロを正しい動かし方をしている
×効果ない人⇒動かし方がごっちゃになっている

 

もっと使い方を知りたい方は、公式サイトの下へスクロールすると部位別の使い方のQAがあります^^

ボニックプロで痩せた!成功者の3つのポイント

ボニックプロ

「ボニックプロの効果がない」という意見が心配な方のために、痩せたと伝える成功者のブログを調査してみることにしました。

 

まずは基本的なボニックプロの使い方をきっちりと行います。

それでも効果なかったら、次は成功者の独自のやり方を見てみましょう。

 

ポイント1.ボニックプロの強さレベル3のマックス

効果抜群だという人は、みんなレベルマックスで使っています。

 

単純にそのほうが筋肉への効果が高いですから、飛躍的に効果は上がるはずです。

 

初めて使う人は、手慣らしにレベル1の弱モードから使ってください。
痛みが怖い方は、痛みが鈍感なお尻付近に使ってみると良いかもしれません。

ポイント2.お風呂上がり寝る前にボニックプロでマッサージ

お風呂で身体が温まった後にボニックプロを使うと効果的。

ボニックプロは防水なのでお風呂の中で使う人も多いですが、これも成功者に共通していました。

お風呂上がりに使うと効果がアップする理由とは、

  • 体が温まればより脂肪燃焼効果がある
  • 痛みも軽減できるので、不便なく使える
  • 夜寝る前に使えば、朝のむくみ状態を予防することもできる

 

この3つの効果があるから、ボニックプロを継続しやすくなります。

 

ダイエットの成功の1つは継続です!

 

やるって決めても、やっぱり痛いと使う気も失せますからね。

継続するには快適な状態でやることも大事です。

 

ポイント3.毎日は使わない・短期間集中でボニックプロを使う

 

あえて毎日使わない

毎日ボニックプロを使っている人はむしろ少ない印象でした。

でも、これも成功するポイントの1つとも言えます。

 

なぜなら、筋肉に負荷をかける運動は毎日じゃないほうが効果的と言われているからです。

 

1日筋肉に負荷をかけたら、次の日は筋肉を回復させます。

 

そうすることでより強くなった状態で筋肉が復活するんですね。

 

これが毎日毎日筋肉へ負荷をかけていたら、回復する余地がありません。(笑)

 

EMSは筋肉に電流を流して、運動したことにするのが狙い。

 

つまり、ボニックプロも毎日しないほうが効果が高いです。

 

成功者ブログを見ていると、

  • 1日おきにボニックプロでマッサージをする人
  • 食べすぎてむくんでしまった時
  • 結婚式やデートなどの大事なシーン

など、集中的にボニックプロを使っている人が多いです。

 

そしてボニックプロの特徴は、

むくみ解消であれば短期間で効果を発揮してくれるところです。

 

成功者の口コミの中では

「1週間で-5cmも痩せた!」

「お腹がすぐに引き締まった!」

 

とかいう口コミが多いのも事実。

 

確かに太く見える原因って、むくみが原因であることが多いです。

 

だから、とことん集中してボニックプロを使い倒せば….

 

むくみ解消によって即ヤセ出来るのもうなずけます。

ボニックプロの成功者から学ぶ3つのポイントまとめ

ボニックプロは効果ないと悪い口コミをしている人の中には、基本的な使い方を見落としている人もいると思います。

 

そういう細かなところで効果の違いが出てくると、

それが原因で痛い上に効果を発揮してくれなかったら宝の持ち腐れです。

 

基本は押さえたのに効果が見られなかったときには、ボニックプロの成功者から学んだ3点を気をつけてみてください。↓

★成功者に共通する効果的なボニックプロのやり方★

・強さをレベルマックスにしている

・風呂上がり、寝る前に行っている

・毎日ではなく1日おき・短期間で集中的に使う

 

大前提として、ボニックプロで痩せられた人は、

公式サイトに書かれている通りにボニックプロの使い方をしっかりと守っている印象でした。

 

体質などにもよりますが、多少なりとも継続努力は必要ですから、ボニックプロと並行して運動や食事制限も行ってみてくださいね。

ダイエット
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ハルナベ

元プログラマ。一応、基本情報技術者国家資格持ってます。1歳、5歳の子供が寝ている隙に、ネットでWeb事業しつつ家計を助けています。
家族全員が平成生まれ。夫婦元年、長男26年、長女30年。

1年間で貯蓄額300万円達成!ぱちぱち。

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